Тильт мешает игрокам любого уровня. Наш материал поможет вам справиться с неконтролируемыми эмоциями после обидных поражений и не потерять весь банкролл за несколько раздач. Мы подготовили пять способов побороть тильт в покере, которые действительно работают.

Все покеристы тяжело переживают неудачи, даже самые опытные

Покер — игра с неполной информацией, поэтому даже на 100% правильные действия не гарантируют вам победу в конкретной раздаче. В своей карьере вы обязательно столкнетесь с обидными поражениями и потерей крупных банков при бездарных действиях удачливых оппонентов. Изучение логики и математики покера подскажет, как справиться с серией неудач и не тильтовать после «переездов».

  1. Рассчитывайте только на долгосрочный результат. Все покеристы сталкиваются c даунстриками, которые могут длиться по несколько недель или даже месяцев. В такие моменты кажется, что любое действие ведет к поражению, а весь мир против вас сговорился. Справиться с такими моментами поможет долгосрочное планирование. Помните, что именно результат на дистанции отражает ваш реальный уровень игры.
  2. Учитывайте фактор дисперсии. Дисперсия — отклонение статистического показателя от ожидаемого результата. В покере ее разброс может быть весьма существенным, что сильно влияет на психологическое состояние игроков. Представьте, что вам ужасно не везло и вы потеряли 15 бай-инов за полчаса. Сохранить спокойствие в такой ситуации сложно. Но помните, что эти деньги вернутся к вам на дистанции, если вы продолжите играть правильно.
  3. Работайте над своей игрой. Разбирайте раздачи, самостоятельно или с тренером. При каждом решении рассчитываете EV («expected value» — ожидаемая выгода) и действуйте за столом, основываясь на математическом ожидании. Подробнее об EV — в отдельной статье на GipsyTeam.
Так дисперсия и затянувшийся даунстрик выглядят на графике PokerTracker

Элемент случайности играет важную роль в отдельных раздачах, но на дистанции побеждает тот, кто выбирает правильные решения и пользуется ошибками оппонентов. Если вы посвятили изучению покера достаточно времени и уверены в своих действиях, будет намного проще принять неизбежные поражения и сохранять спокойствие при затянувшемся даунстрике.

Тильт могут вызвать не только постоянные бедбиты и кулеры, но и собственные ошибки. Неправильные решения приводят к проигранным раздачам, неудачи выводят из эмоционального равновесия, а негативные эмоции ведут к новым поражениям.

Чтобы не попасть в этот замкнутый круг, нужно постоянно работать над игрой. И у вас для этого есть все возможности.

  • Используйте покерный софт. Специализированное ПО для онлайн-покера позволяет каждому игроку сохранить историю своих раздач. С его помощью вы сможете проанализировать сессию в спокойной обстановке и найти ошибки, допущенные во время сессии.
  • Разберите сессии с тренером. Работа с грамотным наставником всегда положительно сказывается на качестве игры. Хороший тренер не только укажет на ошибки и даст практические советы, но и подскажет, как побороть тильт.
  • Спросите совета у других игроков. На форуме GipsyTeam вы можете выложить свои раздачи. Не стесняйтесь спрашивать совета у более опытных игроков: это один из эффективных способов разобрать ошибки и усилить свою игру.
Обучение покеру на GipsyTeam
Тренеры 81
Школы 5
Курсы 8
Celtic
Евгений
Результаты
  • Формат
    Кэш
  • Рабочий лимит
    NL100-200
  • Обучает лимиты
    NL2-50
  • Стоимость за 1 час
    От $25 / 25 GTP
  • Отзывы
    235
Bubble_boy94
Кирилл Медведев
Результаты
  • Формат
    МТТ
  • Рабочий лимит
    ABI $35
  • Обучает лимиты
    До ABI $25
  • Стоимость за 1 час
    От $30 / 30 GTP
  • Отзывы
    66
FRIEND
Денис Соболев
  • Формат
    Психология
  • Рабочий лимит
    -
  • Обучает лимиты
    -
  • Стоимость за 1 час
    От $60 / 60 GTP
  • Отзывы
    11
GreenLine Poker
Играй лимиты по скиллу, а не банкроллу
Кэш
  • Полный бекинг без риска для банкролла вплоть до лимитов NL/PLO 2k
  • Регулярные групповые и индивидуальные тренировки
  • Доступ к отборным полям с фишами до NL/PLO 2k
  • Доступ к закрытому серверу с обучающим контентом
DreamTeam
Самые высокие откаты и качественное обучение!
MTT
  • 2 человека в группе
  • Можно играть 200 турниров в месяц
  • Моментальные расчеты. Весь рейкбек — игроку
  • Откаты до 70% на фуллбекинге!
  • Удобный личный кабинет, все автоматизированно
  • Разбор базы от Beheartless по BeEV+ методике
  • Be-HUD и библиотека ресерчей
  • Курсы повышения квалификации для тренеров
  • Помощь с переездом
L&FT | lite & fast teaching | Cтартовое обучение и основы покера
NEW AGE
  • Формат
    МТТ
  • Обучение
    Видео
  • Стоимость
    Бесплатно
  • Отзывы
    0
PRO Курс Глеба Тремзина
SafePoker
  • Формат
    МТТ
  • Обучение
    Видео, чарты
  • Стоимость
    $349 / 349 GTP
  • Отзывы
    0
БЕЗ ВОДЫ
КОТ-МТТ
  • Формат
    МТТ
  • Обучение
    Видео
  • Стоимость
    $700 / 700 GTP
  • Отзывы
    8

Ошибки -—это неотъемлемая часть вашей покерной жизни и отличный шанс научиться чему-то новому. Если вы перестанете уничтожать себя за каждое поражение и будете извлекать опыт из неудач, то заметите прогресс уже очень скоро.

Один из лучших способов избежать тильта — играть на комфортных лимитах и не рисковать слишком многим в отдельной раздаче или турнире. Грамотный банкролл-менеджмент поможет спокойно пережить даунстрик.

Мы подготовили несколько базовых правил:

  • Заранее определитесь с суммой, которую вы готовы выделить для игры. Даже проигрыш всех денег на счету не должен сказаться на выплате ваших кредитов и других обязательных платежей.
  • Не переходите на высокие лимиты, чтобы быстро отыграться после нескольких неудач. Если вы не уверены, что сможете удержаться от этого самостоятельно, то стоит установить ограничение в настройках покер-рума.
  • Будьте готовы спуститься на лимит ниже во время затяжного даунстрика. За столом с более слабыми оппонентами вы быстрее вернете уверенность.
  • Крупный выигрыш не должен вскружить вам голову. История покера знает немало случаев, когда после «завоза» в серьезном турнире игрок сливал все деньги в кэше за одну ночь.
Пример подъема и спуска по лимитам в кэше

Читайте больше о банкролл-менеджменте в отдельной статье на GipsyTeam. Вы узнаете, чем отличаются пассивный и агрессивный подходы к управлению финансами, как перейти на новый лимит и получите ответы на другие вопросы, важные для начинающего покериста.

Во время даунстрика многие покеристы не готовы признаться себе, что потеряли контроль над эмоциями. Они отказываются от прибыльной стратегии, расширяют диапазон, принимают неоправданно рискованные решения и незаметно для себя переходят в состояние тильта.

Если вы чувствуете, что серия поражений затянулась, а покер перестал приносить удовольствие, то лучше просто закрыть клиент и сделать перерыв. Это решение поможет сохранить ваш банкролл и спасет нервную систему от напряжения. За время паузы вы сможете отдохнуть, успокоиться, разобрать свои ошибки и решить, как справиться со сложной ситуацией с минимальными потерями.

Стоп-лосс

Эта стратегия пришла в онлайн-покер из биржевого трейдинга. Она позволяет ограничить убытки и четко определить момент, когда нужно остановиться. Для этого нужно заранее установить для себя сумму, которую вы можете проиграть в течение одной сессии. Если игра складывается неудачно и этот показатель был достигнут, нужно сделать перерыв.

Обычно сумма для стоп-лосса составляет 5-10% от вашего банкролла. Кому-то это покажется слишком консервативным, но такой подход поможет сохранить деньги после неудачной сессии.

Все предыдущие рекомендации о том, как побороть тильт, касались только самой игры. Но на вашу психологическую устойчивость влияет множество внешних факторов. Мы собрали несколько советов, которые помогут сохранить контроль над эмоциями в любой ситуации.

  • Занимайтесь спортом. Хорошая физическая форма поможет вам выдерживать многочасовые сессии и принимать правильные решения в сложных эпизодах. Правильное питание и здоровый сон тоже положительно скажутся на результатах.
  • Составьте график. Расписание поможет выстроить планы на несколько дней вперёд. С ним вы не пропустите важный турнир и не забудете выспаться перед ночной сессией.
  • Настраивайтесь на каждую сессию. Хорошие результаты будут только при серьезном отношении к игре. Не нужно играть в состоянии алкогольного опьянения: так вы гарантированно допустите ошибки и будете жалеть о потраченных впустую деньгах.
  • Обеспечьте себе комфортные условия. Лучше сделать паузу, если вы устали, плохо себя чувствуете или сосед начал сверлить стену перфоратором.

Жизнь вне покера

Научитесь относиться к покеру как к любимой работе. Всегда стремитесь выполнить ее качественно, но не позволяйте занимать все ваше время. Если в вашей жизни не останется ничего, кроме покера, то ваше и эмоциональное состояние будут полностью зависеть от результатов за игровым столом. В этом случае даже локальные неудачи могут привести вас в состояние тильта.

В жизни любого игрока должно остаться место для отдыха, хобби и встреч с друзьями. Помните, что чем счастливее вы будете, тем проще будет держать под контролем свои эмоции.

В интернете огромный выбор покер-румов. Начать карьеру игрока в онлайн-покер просто. Для начала нужно выбрать рум, скачать приложение на компьютер или смартфон и зарегистрировать свой аккаунт.

Покердом

4.8

Российский сайт с большим выбором недорогого кэша и турниров

Код
Введи код в поле "ПРОМО КОД" при регистрации

RedStar Poker

4.7

Лучший скин сети iPoker с удобными депозитами и мультитейблингом на 16 столов

Код
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:

PokerKing

4.7

Рум для игры в кэш с американцами: самый высокий рейкбек и мультитейблинг до 24 столов

Код
В строке "Referral Code" введите этот код:
Зарегистрируйтесь по этой ссылке, чтобы получить доступ к бонусам GipsyTeam:
  • Увеличенный бонус на первый депозит
  • Повышенный рейкбек и релоады
  • Помощь с депозитами и кешаутами
  • Доступ в закрытые фрироллы
  • Круглосуточная поддержка

При регистрации по ссылкам с нашего сайта вы получите дополнительные бонусы: повышенный рейкбек, бонусы на депозит, билеты во фрироллы и даже деньги в подарок за регистрацию. Все актуальные акции румов ищите в специальном разделе:

Лучшие акции сейчас
Билеты в сателлиты и 100% бонус на первое пополнение до 1,000 для новых игроков
Бессрочная
25 в подарок за пополнение
Бессрочная
Лига бесплатных турниров: призы каждую неделю
Бессрочная

А любые вопросы задавайте нашей бесплатной службе поддержки, которая на связи 7 дней в неделю во всех популярных мессенджерах. Саппорт поможет выбрать рум, создать аккаунт с максимальными бонусами, установить софт, при необходимости сделать депозит и получить доступ в бесплатные турниры – их полное расписание и актуальные пароли на фрироллы вы найдете в специальном разделе. Обращайтесь!

Поддержка GipsyTeam
Поможем решить любой покерный вопрос
Работаем круглосуточно без выходных и праздников
Отвечаем в течение 10 минут
  • Увеличенный рейкбек и персональные бонусы
  • Помощь с вводом и выводом
  • Информация о мобильных приложениях
  • Решение проблем с аккаунтами
  • Техническая поддержка
  • Вопросы по сайту и форуму

Из других наших статей вы можете узнать, как играть в покер или какие масти карт существуют. Обязательно изучите правила покера и наши обзоры на лучшие покер-румы, например, Покердом или 888 покер. Или обратите внимание на такие мобильные приложения, как PokerBros или PPPoker. Выбор площадки для игры очень важен, ведь каждая предлагает свои условия и имеет свои преимущества.

Не упускайте шанс регулярно тренироваться!